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                海参
                来源或作者:菩萨庙镇  发布日期:2017/5/27 11:16:03  

                海参的营养价值较高,每百克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,碳水化←合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁2.4毫克,并含有╱维生素b1、B2、尼克酸等。海参在组成成分上有一定特点,即含胆固醇极低,脂肪含量相对少,是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、高脂血↓症和冠心病患者尤为适宜。海参既是宴席上的佳肴,又是滋补人体的珍品。祖国医学认为,海参味甘、咸,性温,具有补⌒肾益精、壮阳疗痿、润★燥通便的作用,凡眩晕耳∞鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频♀数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品

                海参500375.jpg

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